【KOSE高絲】藥用雪肌精45ml-5(超越正貨容量組)
身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【KOSE高絲】藥用雪肌精45ml-5(超越正貨容量組)
我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己
我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD
尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~
這次要跟大家分享,我的新秘密武器【KOSE高絲】藥用雪肌精45ml-5(超越正貨容量組)
我常常會使用這款【KOSE高絲】藥用雪肌精45ml-5(超越正貨容量組)
因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~
用了【KOSE高絲】藥用雪肌精45ml-5(超越正貨容量組)後感覺就像....
把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~
在這把這個好物分享推薦給大家^^
商品訊息:
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退休好幸福_秋天養肺,2款滋補養氣茶 from 退休好幸福 on Vimeo.
文、圖/退休好幸福
冬季即將來臨,面對早晚溫差極大的氣溫,非常容易感冒,且常常覺得喉嚨癢癢的,如果一不小心,就很容易加入「酷酷嗽」的行列。在中醫的論點中,秋天屬於照顧肺部的季節,衛生福利部桃園醫院中醫科主治醫師葉兼碩特別為《退休好幸福》設計兩款養肺茶,運用一些天然的食材,簡單做出養氣好茶,肺部健康了,呼吸更順暢!
銀耳蓮子紅棗湯
彩妝品牌
材料:白木耳適量、蓮子100公克、紅棗10顆。
作法:
1.白木耳、蓮子洗淨後,泡水約半天。
2. 兩者泡開後,與紅棗一保養品 冰箱同燉煮約15分鐘即可。
★中醫小叮嚀:
1.銀耳中含有較多硝酸鹽,應盡快食用完畢。
2.冬季時,可將紅棗替換為龍眼肉。
保養品 過期
溫潤薑茶
材料:薑10~15公克、蔥白3至5段。
作法:
1.薑切片、蔥取蔥白段備用。
2.薑先煮,水滾後轉小火。
2. 繼續滾煮約5~10分鐘後熄火。
3. 熄火後放入蔥白,蓋上杯蓋燜1分鐘左右即可飲用。
★中醫小叮嚀:
1.材料用量以自身體質做衡量,可諮詢專業中醫師。
2.蔥白具有驅寒、化痰的效果。
更多健康訊息,請上《退休好幸福》
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溫潤薑茶
材料:薑10~15公克、蔥白3至5段。
作法:
1.薑切片、蔥取蔥白段備用。
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2. 繼續滾煮約5~10分鐘後熄火。
3. 熄火後放入蔥白,蓋上杯蓋燜1分鐘左右即可飲用。
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